正月太りは平均何kg?160人に聞いてみた統計結果まとめ

忘年会、クリスマス…など師走特有の忙しさを経てやってくお正月休み

年末の忙しさの反動もあって

毎日寝転んでお菓子を食べながらTVを見る…

といった生活を送る方も多かと思います。

その結果招く結果が

「正月太り」

です。

正月太りが終わり学校や会社に初通学or初出勤して

周りの皆に「太った?」など後悔する事の無いよう

正月太りの原因と対策と

もし太ってしまった場合の体重のリセット解消法を分かりやすく解説していきます!

参考記事:

 

正月太りは
皆平均
何キロくらい
太るものなの??

正月太りになってしまった場合

世間一般の人たちと比べて自分は太り過ぎたのか?

太ったは太ったけど、まだマシの方なのか?

自分がどの程度太ったのか気になる方が多いようです…

まずは正月太りの体重の増加量の平均値は何kgなのか?

基準を明らかにします。

以下に正月太りに関するツイートを参考にしていきます。

統計の対象にした条件は

  • 2017年1月7日~9日の3日間で○キロ太ったと具体的な数字を挙げているツイート
  • 男女は分けずに統計の対象とする

※本当は1月1日~9日分のツイートを対象にしようと思いましたが対象が多すぎて3日間のみにしました(笑)

 

……記事が長くなるのでツイートの掲載はここまでにしておきます

3日間の統計を以下にまとめますと

【総人数158人】

1kg増:9人 (5.7%)

1.5kg増:6人 (3.8%)

2kg増:61人 (38.6%)

2.5kg増:4人 (2.5%)

3kg増:38人 (24%)

4kg増:10人 (6.3%)

5kg増:19人 (12%)

6kg増:3人 (1.9%)

7kg増:3人 (1.9%)

8kg増:2人 (1.3%)

10kg:1人 (0.6%)


上記のデータから2kg~3kg太った方が過半数だという事が分かります。

意外と5kg太った人が多いのも面白い結果ですね(笑)

また1つだけ20kg太ったというツイートもありましたが

流石にデマでは?(笑)と感じたのでノーカウントとしました

過去にオレンジページが正月太りの平均値を出したところ

2.2kg増という結果が出ていますが

当記事での平均値と一致している事が分かります。

太ってしまった事実は変わりませんが

平均値が分かると良くも悪くも深刻度がハッキリするので参考にして下さい。

 

正月太りの具体的な原因と予防策、体重のリセット解消法に関しては以下の記事で詳しく解説していますので参考にして下さい。

参考記事:

 

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